頭もカラダもほかほか

心身ともに疲れているのか
眠くて眠くて仕方ないこの数日
頭痛もともなってさすがに自分で自分が心配になってきた

梅雨怠？
梅雨鬱？
そんなのあったっけ？

あった・・・　→　梅雨のプチうつ

読めば読むほどあてはまる〜〜〜（怖）


自然の中に自分を放り込めば
きっとあっという間にエネルギーチャージ出来てしまうのだろうと
わかってはいても
そうはいかないのが現実

ああ、時間とお金と何処でもドアが欲しいぜ ！！

しかしよく考えてみると、現実もそう悪い訳ではない

仕事も
家庭も
なんだかんだで思う方向に向かっている
苦悩したぶん、ちゃんと返って来ている気もする
人生ギブ＆テイクに出来ている

おととい遊ぶ予定だったお友達が、心配して頭痛に効くアロマオイルを送って来てくれた
しかも手作りだよ〜
嬉しいのう〜
ありがとう！


朝から気分一新


家の用事をぱぱっと済ませて
りんと一緒にベランダで日光浴

晴れていると元気でるでる！

日焼けとか気にしないで全身光合成するのもきもちがいいなー
やっぱり人間も布団みたいにたまには日干ししてほかほかにしないと
頭の中までカビてきそうだしな！


雪が好きな私だが
万能な太陽もありがたい存在だ （でも雪のほうが好きだけど）

太陽は大事
セロトニン万歳

今日もこどもたちと汗だくになって
外で思い切り遊ぶぞー